טכניקת אלכסנדר מוכרת כעוזרת לשיקום מבעיות בריאותיות שונות. למשל, בשנים האחרונות פורסמו מחקרים בעיתונות המדעית המוכיחים את השפעתה המבריאה על בעיות גב. אף כי אין היא מוגדרת כשיטה טיפולית אלא כלימוד עקרוני של התנהלות האדם, תוצאת הלוואי של הלימוד הזה היא שיפור כללי של הבריאות, התגברות על כאבים, התמודדות עם מגבלות גופניות ושיקום.
בבסיס הלימוד הזה ההכרה בזיקה הבלתי ניתנת להפרדה בין התודעה לגוף. כל ההתנהלות הגופנית מודרכת על ידי האופן שבו נתפסת הפעילות הגופנית. בדרך כלל תפיסת הגוף היא בלתי מודעת ומודרכת על ידי הרגלים. העלאת התפיסה אל התודעה והפיכתה למודעת מאפשרת תהליך של שינוי ההתנהלות הגופנית, ומתוך כך לרענון התפיסה, לשחרור ולהבראה.
דן ערמון מלמד את הטכניקה מאז 1978. מ1989 ניהל בתי ספר למורים לטכניקת אלכסנדר בחו״ל. תחת הדרכתו הסמיך מורים רבים. אחד המורים הותיקים והמנוסים בארץ. צבר ניסיון רב ביישום הטכניקה לעבודה עם כאבים וקשיים בתפקוד, בהעמקת הלימוד למורים מתחילים ולכל מי שמעוניין לבדוק את השפעת הטכניקה על התפתחותו האישית.